Un movimento di troppo...
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Libri Moderni

Hochholzer, Thomas - Schoeffl, Volker

Un movimento di troppo...

Abstract: Negli ultimi vent'anni la continua escalation del livello tecnico, il terreno sintetico e il boulder, insieme all'allenamento specifico, hanno reso l'arrampicata più avvincente ma anche spesso fonte di infortuni o lesioni. Questo libro può aiutarvi a riconoscere precocemente i segnali che il corpo lancia in queste situazioni di stress, cosicchè li possiate tempestivamente riferire a un medico o a uno specialista. Ma può servirvi soprattutto anche a prevenirne i danni definitivi indicandovi quali situazioni a rischio evitare e come affrontare al meglio sia la preparazione per una prestazione che la ripresa dopo un incidente. Lo scopo di questo libro è dare qualche informazione su come i cambiamenti nell'arrampicata si siano ripercossi sui climber come atleti. E' anche quello di aiutare a comprendere la fisiologia di ciò che avviene nel proprio corpo mentre si scala o ci si allena. Le informazioni che si trovano qui sono una buona base di conoscenza da riferire poi a un medico o a un fisioterapista quando si ha la sensazione di soffrire di uno degli infortuni o delle sindromi descritte. Inoltre, dal momento che la medicina dell'arrampicata è ancora agli albori (rispetto ad esempio quella per lo sci o il calcio), alcuni medici potrebbero non comprendere a quale livello di sollecitazione sia sottoposto il corpo del climber. La conoscenza di quanto stia accadendo potrebbe quindi aiutare il medico a prendere una decisione informata e indicare il percorso adatto alla guarigione. Detto questo si deve anche sapere che: questo libro non serve a farsi un'auto-diagnosi; qualsiasi sia il problema fisico che porta a consultare questo libro, deve essere poi sottoposto a un professionista preparato perché la diagnosi precisa può risultare molto difficile; questo libro potrà essere d'aiuto a comprendere meglio la diagnosi.


Titolo e contributi: Un movimento di troppo... : comprendere gli infortuni e le sindromi da sovraccarico nellʻarrampicata sportiva / Thomas Hochholzer, Volker Schoeffl

Pubblicazione: Milano : Versante Sud, 2007

Descrizione fisica: 150 p. : ill. ; 23 cm

Serie: Performa ; 3

ISBN: 9788887890556

Data:2007

Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Serie: Performa ; 3

Nomi: (Autore) (Autore)

Soggetti:

Dati generali (100)
  • Tipo di data: monografia edita in un solo anno
  • Data di pubblicazione: 2007

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